منتديات كفرابيل الحبيبه
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك في منتديات كفر ابيل الحبيبه
شكرا
ادارة المنتدي


منتديات كفرابيل الحبيبه
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد الفقيه
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

الأوسمة :
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 21/11/2009
الموقع : اربد_للواء الكوره_كفرابيل_قرب ديوان ال الفقيه

مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   الجمعة نوفمبر 19, 2010 6:04 pm

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم



كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل
دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى ( جامعة
فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند
الشعور بالنعاس والرغبة فى
النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز
التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما
تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد
الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن
أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان
بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين
حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا
الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت
النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة
فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة
أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ
الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى
فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى
الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.

والله اعلم



[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهم الفقيه
المشرفين
المشرفين
avatar

الأوسمة :
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 176
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
الموقع : كفرابيل

مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   الجمعة نوفمبر 19, 2010 6:54 pm

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كفرابيل الحبيبه :: ×÷·.·°¯`·)» (القسم العام) «(·°¯`·.·÷× :: مواضيع عامه - مقالات عامه-
انتقل الى: